Com és ben sabut, el primer que cal fer per a principiants en senderisme a l'aire lliure és comprar equipament, i una experiència de senderisme còmoda és inseparable d'una bona i pràctica motxilla de senderisme.
Amb una àmplia gamma de marques de motxilles de senderisme disponibles al mercat, no és estrany que pugui ser aclaparador per a molts. Avui, proporcionaré una guia detallada sobre com triar la motxilla de senderisme adequada i com evitar els paranys que hi associen.
El propòsit d'una motxilla de senderisme
Una motxilla d'excursionisme és una motxilla que consisteix en unsistema de transport, sistema de càrrega i sistema de muntatgePermet la càrrega de diversos subministraments i equips dins del seucapacitat de càrrega de pes, com ara tendes de campanya, sacs de dormir, menjar i més. Amb una motxilla de senderisme ben equipada, els excursionistes poden gaudir d'unarelativament còmodeexperiència durant excursions de diversos dies.
El nucli d'una motxilla d'excursionisme: el sistema de transport
Una bona motxilla de senderisme, combinada amb el mètode de portada correcte, pot distribuir eficaçment el pes de la motxilla a la zona que hi ha per sota de la cintura, reduint així la pressió a les espatlles i la càrrega a l'esquena. Això s'atribueix al sistema de transport de la motxilla.
1. Corretges d'espatlla
Un dels tres components principals del sistema de transport. Les motxilles de senderisme d'alta capacitat solen tenir corretges d'espatlla reforçades i eixamplats per proporcionar un millor suport durant les llargues caminades. Tanmateix, ara hi ha marques que se centren en motxilles lleugeres i han implementat materials més lleugers per a les corretges d'espatlla. Un recordatori aquí és que abans de comprar una motxilla de senderisme lleugera, és recomanable alleugerir primer la càrrega de l'equip abans de fer una comanda.
2. Cinturó de maluc
Un dels tres components principals del sistema de transport. Les motxilles de senderisme d'alta capacitat solen tenir corretges d'espatlla reforçades i eixamplats per proporcionar un millor suport durant les llargues caminades. Tanmateix, ara hi ha marques que se centren en motxilles lleugeres i han implementat materials més lleugers per a les corretges d'espatlla. Un recordatori aquí és que abans de comprar una motxilla de senderisme lleugera, és recomanable alleugerir primer la càrrega de l'equip abans de fer una comanda.
3. Panell posterior
El panell posterior d'una motxilla de senderisme sol estar fet d'aliatge d'alumini o fibra de carboni. Per a les motxilles de senderisme de diversos dies, se sol utilitzar un panell posterior rígid per proporcionar suport i estabilitat essencials, convertint-lo en un dels components clau del sistema de transport. El panell posterior juga un paper crucial en el manteniment de la forma i l'estructura de la motxilla, garantint la comoditat i una distribució adequada del pes durant les excursions de llarga distància.
4. Corretges estabilitzadores de càrrega
Les corretges estabilitzadores de càrrega d'una motxilla d'excursionisme sovint passen per alt els principiants. Aquestes corretges són essencials per ajustar el centre de gravetat i evitar que la motxilla t'estiri cap enrere. Un cop ajustades correctament, les corretges estabilitzadores de càrrega garanteixen que la distribució general del pes s'alineï amb el moviment del teu cos durant l'excursionisme, millorant l'equilibri i l'estabilitat durant tot el viatge.
5. Corretja de pit
La corretja del pit és un altre component important que molta gent tendeix a passar per alt. Mentre fan senderisme a l'aire lliure, alguns excursionistes poden no cordar-se la corretja del pit. Tanmateix, juga un paper crucial per mantenir l'estabilitat i l'equilibri, especialment quan s'enfronten a pendents ascendents que desplacen el centre de gravetat cap enrere. Lligar la corretja del pit ajuda a fixar la motxilla al seu lloc, evitant canvis sobtats en la distribució del pes i possibles accidents durant l'excursionisme.
Aquí teniu alguns passos per portar correctament una motxilla
1. Ajusta el panell posterior: Si la motxilla ho permet, ajusta el panell posterior a la forma del teu cos abans d'utilitzar-lo.
2. Carregueu la motxilla: poseu una mica de pes dins la motxilla per simular la càrrega real que portareu durant l'excursió.
3. Inclina't lleugerament cap endavant: Posiciona el cos lleugerament cap endavant i posa't la motxilla.
4. Corda't el cinturó: Corda't i estreny el cinturó al voltant dels malucs, assegurant-te que el centre del cinturó quedi fixat als ossos del maluc. El cinturó ha d'estar ajustat però no massa ajustat.
5. Estreny les corretges de les espatlles: ajusta les corretges de les espatlles per apropar el pes de la motxilla al teu cos, permetent que el pes es transfereixi eficaçment als malucs. Evita estrènyer-les massa.
6. Corda't la corretja del pit: Corda't la sivella i ajusta la corretja del pit perquè quedi al mateix nivell que les aixelles. Ha de quedar prou ajustada per estabilitzar la motxilla, però alhora permetre una respiració còmoda.
7. Ajusta el centre de gravetat: utilitza la corretja d'ajust del centre de gravetat per ajustar la posició de la motxilla, assegurant-te que no et premi el cap i que s'inclini lleugerament cap endavant.
Data de publicació: 03-08-2023