അറിയപ്പെടുന്നതുപോലെ, ഔട്ട്ഡോർ ഹൈക്കിംഗ് തുടക്കക്കാർ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ഉപകരണങ്ങൾ വാങ്ങുക എന്നതാണ്, സുഖകരമായ ഒരു ഹൈക്കിംഗ് അനുഭവം നല്ലതും പ്രായോഗികവുമായ ഒരു ഹൈക്കിംഗ് ബാക്ക്പാക്കിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കാനാവാത്തതാണ്.
ഹൈക്കിംഗ് ബാക്ക്പാക്ക് ബ്രാൻഡുകളുടെ വൈവിധ്യമാർന്ന ശ്രേണി വിപണിയിൽ ലഭ്യമായതിനാൽ, പലർക്കും ഇത് അമിതഭാരമാകുമെന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. ശരിയായ ഹൈക്കിംഗ് ബാക്ക്പാക്ക് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാമെന്നും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാമെന്നും ഇന്ന് ഞാൻ വിശദമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകും.
ഒരു ഹൈക്കിംഗ് ബാക്ക്പാക്കിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം
ഒരു ഹൈക്കിംഗ് ബാക്ക്പാക്ക് എന്നത് ഒരു ബാക്ക്പാക്ക് ആണ്, അതിൽചുമക്കൽ സംവിധാനം, ലോഡിംഗ് സംവിധാനം, മൗണ്ടിംഗ് സിസ്റ്റം. വിവിധ സാധനങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും അതിന്റെ ഉള്ളിൽ കയറ്റാൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നു.ഭാരം വഹിക്കാനുള്ള ശേഷി, ടെന്റുകൾ, സ്ലീപ്പിംഗ് ബാഗുകൾ, ഭക്ഷണം, തുടങ്ങിയവ. സുസജ്ജമായ ഒരു ഹൈക്കിംഗ് ബാക്ക്പാക്ക് ഉപയോഗിച്ച്, ഹൈക്കർമാർക്ക് ആസ്വദിക്കാംതാരതമ്യേന സുഖകരമാണ്ഒന്നിലധികം ദിവസത്തെ ഹൈക്കിംഗിനിടെയുള്ള അനുഭവം.
ഒരു ഹൈക്കിംഗ് ബാക്ക്പാക്കിന്റെ കാതൽ: ചുമക്കുന്ന സംവിധാനം
ഒരു നല്ല ഹൈക്കിംഗ് ബാക്ക്പാക്ക്, ശരിയായ വസ്ത്രധാരണ രീതിയുമായി സംയോജിപ്പിച്ചാൽ, അരയ്ക്കു താഴെയുള്ള ഭാഗത്തേക്ക് ബാക്ക്പാക്കിന്റെ ഭാരം ഫലപ്രദമായി വിതരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ തോളിലെ സമ്മർദ്ദവും പുറകിലെ ഭാരവും കുറയ്ക്കും. ബാക്ക്പാക്കിന്റെ ചുമക്കൽ സംവിധാനമാണ് ഇതിന് കാരണം.
1. തോളിൽ കെട്ടുകൾ
ചുമക്കൽ സംവിധാനത്തിന്റെ മൂന്ന് പ്രധാന ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്ന്. ഉയർന്ന ശേഷിയുള്ള ഹൈക്കിംഗ് ബാക്ക്പാക്കുകളിൽ സാധാരണയായി ദീർഘദൂര യാത്രകളിൽ മികച്ച പിന്തുണ നൽകുന്നതിനായി ബലപ്പെടുത്തിയതും വീതിയേറിയതുമായ തോൾ സ്ട്രാപ്പുകൾ ഉണ്ടാകും. എന്നിരുന്നാലും, ഭാരം കുറഞ്ഞ ബാക്ക്പാക്കുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും തോൾ സ്ട്രാപ്പുകൾക്കായി ഭാരം കുറഞ്ഞ വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ബ്രാൻഡുകൾ ഇപ്പോൾ ഉണ്ട്. ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ എന്തെന്നാൽ, ഭാരം കുറഞ്ഞ ഒരു ഹൈക്കിംഗ് ബാക്ക്പാക്ക് വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, ഓർഡർ നൽകുന്നതിനുമുമ്പ് ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഗിയർ ലോഡ് ലഘൂകരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
2. ഹിപ് ബെൽറ്റ്
ചുമക്കൽ സംവിധാനത്തിന്റെ മൂന്ന് പ്രധാന ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്ന്. ഉയർന്ന ശേഷിയുള്ള ഹൈക്കിംഗ് ബാക്ക്പാക്കുകളിൽ സാധാരണയായി ദീർഘദൂര യാത്രകളിൽ മികച്ച പിന്തുണ നൽകുന്നതിനായി ബലപ്പെടുത്തിയതും വീതിയേറിയതുമായ തോൾ സ്ട്രാപ്പുകൾ ഉണ്ടാകും. എന്നിരുന്നാലും, ഭാരം കുറഞ്ഞ ബാക്ക്പാക്കുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും തോൾ സ്ട്രാപ്പുകൾക്കായി ഭാരം കുറഞ്ഞ വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ബ്രാൻഡുകൾ ഇപ്പോൾ ഉണ്ട്. ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ എന്തെന്നാൽ, ഭാരം കുറഞ്ഞ ഒരു ഹൈക്കിംഗ് ബാക്ക്പാക്ക് വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, ഓർഡർ നൽകുന്നതിനുമുമ്പ് ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഗിയർ ലോഡ് ലഘൂകരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
3. ബാക്ക് പാനൽ
ഒരു ഹൈക്കിംഗ് ബാക്ക്പാക്കിന്റെ പിൻ പാനൽ സാധാരണയായി അലുമിനിയം അലോയ് അല്ലെങ്കിൽ കാർബൺ ഫൈബർ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. മൾട്ടി-ഡേ ഹൈക്കിംഗ് ബാക്ക്പാക്കുകൾക്ക്, അത്യാവശ്യ പിന്തുണയും സ്ഥിരതയും നൽകുന്നതിന് ഒരു കർക്കശമായ ബാക്ക് പാനൽ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ചുമക്കുന്ന സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൊന്നായി മാറുന്നു. ബാക്ക്പാക്കിന്റെ ആകൃതിയും ഘടനയും നിലനിർത്തുന്നതിലും ദീർഘദൂര ഹൈക്കിംഗിൽ സുഖസൗകര്യങ്ങളും ശരിയായ ഭാര വിതരണവും ഉറപ്പാക്കുന്നതിലും ബാക്ക്പാക്കിന്റെ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
4. സ്റ്റെബിലൈസർ സ്ട്രാപ്പുകൾ ലോഡ് ചെയ്യുക
ഹൈക്കിംഗ് ബാക്ക്പാക്കിലെ ലോഡ് സ്റ്റെബിലൈസർ സ്ട്രാപ്പുകൾ തുടക്കക്കാർ പലപ്പോഴും അവഗണിക്കാറുണ്ട്. ഗുരുത്വാകർഷണ കേന്ദ്രം ക്രമീകരിക്കുന്നതിനും ബാക്ക്പാക്ക് നിങ്ങളെ പിന്നിലേക്ക് വലിക്കുന്നത് തടയുന്നതിനും ഈ സ്ട്രാപ്പുകൾ അത്യാവശ്യമാണ്. ശരിയായി ക്രമീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ലോഡ് സ്റ്റെബിലൈസർ സ്ട്രാപ്പുകൾ ഹൈക്കിംഗ് സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ചലനവുമായി മൊത്തത്തിലുള്ള ഭാരം വിതരണം ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ യാത്രയിലുടനീളം സന്തുലിതാവസ്ഥയും സ്ഥിരതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
5. നെഞ്ച് സ്ട്രാപ്പ്
പലരും അവഗണിക്കുന്ന മറ്റൊരു പ്രധാന ഘടകമാണ് ചെസ്റ്റ് സ്ട്രാപ്പ്. പുറത്ത് ഹൈക്കിംഗ് നടത്തുമ്പോൾ, ചില ഹൈക്കർമാർ ചെസ്റ്റ് സ്ട്രാപ്പ് ഉറപ്പിച്ചേക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, സ്ഥിരതയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും നിലനിർത്തുന്നതിൽ ഇത് നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഗുരുത്വാകർഷണ കേന്ദ്രം പിന്നിലേക്ക് മാറ്റുന്ന കയറ്റം കയറുമ്പോൾ. ചെസ്റ്റ് സ്ട്രാപ്പ് ഉറപ്പിക്കുന്നത് ബാക്ക്പാക്ക് സ്ഥാനത്ത് ഉറപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഭാര വിതരണത്തിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങളും ഹൈക്കിംഗ് സമയത്ത് ഉണ്ടാകാവുന്ന അപകടങ്ങളും തടയുന്നു.
ഒരു ബാക്ക്പാക്ക് ശരിയായി കൊണ്ടുപോകുന്നതിനുള്ള ചില ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ.
1. പിൻ പാനൽ ക്രമീകരിക്കുക: ബാക്ക്പാക്ക് അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ശരീരാകൃതിക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ പിൻ പാനൽ ക്രമീകരിക്കുക.
2. ബാക്ക്പാക്ക് കയറ്റുക: ഹൈക്കിംഗ് സമയത്ത് നിങ്ങൾ വഹിക്കുന്ന യഥാർത്ഥ ഭാരം അനുകരിക്കാൻ ബാക്ക്പാക്കിനുള്ളിൽ കുറച്ച് ഭാരം വയ്ക്കുക.
3. അല്പം മുന്നോട്ട് ചായുക: നിങ്ങളുടെ ശരീരം അല്പം മുന്നോട്ട് വയ്ക്കുക, ബാക്ക്പാക്ക് ധരിക്കുക.
4. അരക്കെട്ട് ഉറപ്പിക്കുക: അരക്കെട്ടിന് ചുറ്റും അരക്കെട്ട് മുറുക്കി കെട്ടുക, അങ്ങനെ ബെൽറ്റിന്റെ മധ്യഭാഗം നിങ്ങളുടെ ഇടുപ്പ് അസ്ഥികളിൽ ഉറപ്പിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ബെൽറ്റ് നന്നായി ഇറുകിയതായിരിക്കണം, പക്ഷേ അധികം ഇറുകിയതായിരിക്കരുത്.
5. തോൾ സ്ട്രാപ്പുകൾ മുറുക്കുക: ബാക്ക്പാക്കിന്റെ ഭാരം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തോട് അടുപ്പിക്കുന്ന തരത്തിൽ തോൾ സ്ട്രാപ്പുകൾ ക്രമീകരിക്കുക, അങ്ങനെ ഭാരം നിങ്ങളുടെ ഇടുപ്പിലേക്ക് ഫലപ്രദമായി കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടും. അവ വളരെ മുറുക്കി വലിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
6. ചെസ്റ്റ് സ്ട്രാപ്പ് ഉറപ്പിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കക്ഷങ്ങളുടെ അതേ നിരപ്പിലായിരിക്കാൻ ചെസ്റ്റ് സ്ട്രാപ്പ് ബക്കിൾ ചെയ്ത് ക്രമീകരിക്കുക. ബാക്ക്പാക്ക് സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ ഇത് ഇറുകിയതായിരിക്കണം, പക്ഷേ സുഖകരമായ ശ്വസനം അനുവദിക്കുകയും വേണം.
7. ഗുരുത്വാകർഷണ കേന്ദ്രം ക്രമീകരിക്കുക: ബാക്ക്പാക്കിന്റെ സ്ഥാനം കൃത്യമായി ക്രമീകരിക്കാൻ ഗുരുത്വാകർഷണ കേന്ദ്ര ക്രമീകരണ സ്ട്രാപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക, അത് നിങ്ങളുടെ തലയിൽ അമർത്തുന്നില്ലെന്നും ചെറുതായി മുന്നോട്ട് ചരിഞ്ഞിരിക്കുന്നില്ലെന്നും ഉറപ്പാക്കുക.
പോസ്റ്റ് സമയം: ഓഗസ്റ്റ്-03-2023