Као што је добро познато, прва ствар за почетнике у планинарењу на отвореном је куповина опреме, а удобно искуство планинарења је неодвојиво од доброг и практичног планинарског ранца.
Са широким спектром брендова планинарских ранчева доступних на тржишту, није ни чудо што то може бити преплављујуће за многе. Данас ћу пружити детаљне смернице о томе како одабрати прави планинарски ранац и како избећи замке повезане са њима.
Сврха планинарског ранца
Планинарски ранац је ранац који се састоји одсистем за ношење, систем за утовар и систем за монтажуОмогућава утовар разних залиха и опреме унутар свогносивост, као што су шатори, вреће за спавање, храна и још много тога. Са добро опремљеним планинарским ранцем, планинари могу уживати урелативно удобноискуство током вишедневних планинарења.
Језгро планинарског ранца: Систем за ношење
Добар планинарски ранац, у комбинацији са правилним начином ношења, може ефикасно распоредити тежину ранца на подручје испод струка, чиме се смањује притисак на рамена и терет на леђима. То се приписује систему ношења ранца.
1. Нараменице
Једна од три главне компоненте система за ношење. Ранчеви за планинарење великог капацитета обично имају ојачане и проширене нараменице како би пружили бољу потпору током дугих планинарења. Међутим, сада постоје брендови који се фокусирају на лагане ранчеве и имплементирали су лакше материјале за нараменице. Подсећамо вас да је пре куповине лаганог ранца за планинарење препоручљиво прво смањити оптерећење опреме пре него што наручите.
2. Појас за кукове
Једна од три главне компоненте система за ношење. Ранчеви за планинарење великог капацитета обично имају ојачане и проширене нараменице како би пружили бољу потпору током дугих планинарења. Међутим, сада постоје брендови који се фокусирају на лагане ранчеве и имплементирали су лакше материјале за нараменице. Подсећамо вас да је пре куповине лаганог ранца за планинарење препоручљиво прво смањити оптерећење опреме пре него што наручите.
3. Задња плоча
Задња плоча планинарског ранца је обично направљена од легуре алуминијума или угљеничних влакана. За вишедневне планинарске ранчеве, крута задња плоча се обично користи како би се обезбедила неопходна подршка и стабилност, што је чини једном од кључних компоненти система за ношење. Задња плоча игра кључну улогу у одржавању облика и структуре ранца, обезбеђујући удобност и правилну расподелу тежине током планинарења на дуге стазе.
4. Каишеви за стабилизацију терета
Почетници често занемарују каишеве за стабилизацију терета на ранцу за планинарење. Ови каишеви су неопходни за подешавање центра гравитације и спречавање да вас ранац вуче уназад. Када се правилно подесе, каишеви за стабилизацију терета осигуравају да се укупна расподела тежине поравна са кретањем вашег тела током планинарења, побољшавајући равнотежу и стабилност током целог путовања.
5. Грудни каиш
Грудни каиш је још једна важна компонента коју многи људи имају тенденцију да занемаре. Док планинаре на отвореном, неки планинари можда неће везати грудни каиш. Међутим, он игра кључну улогу у одржавању стабилности и равнотеже, посебно када се наиђе на узбрдице које померају тежиште уназад. Вешање грудног каиша помаже у осигуравању ранца на месту, спречавајући нагле промене у расподели тежине и потенцијалне несреће током планинарења.
Ево неколико корака за правилно ношење ранца
1. Подесите задњу плочу: Ако ранац дозвољава, подесите задњу плочу тако да одговара облику вашег тела пре употребе.
2. Напуните ранац: Ставите тежину унутар ранца да бисте симулирали стварни терет који ћете носити током планинарења.
3. Благо се нагните напред: Поставите тело благо напред и ставите ранац.
4. Причврстите појас за струк: Закопчајте и затегните појас за струк око кукова, водећи рачуна да средина појаса буде фиксирана на костима кукова. Појас треба да буде чврст, али не превише затегнут.
5. Затегните каишеве за раме: Подесите каишеве за раме како бисте тежину ранца приближили свом телу, омогућавајући да се тежина ефикасно пренесе на кукове. Избегавајте да их превише затежете.
6. Причврстите грудни каиш: Закопчајте и подесите грудни каиш тако да буде у истом нивоу као и пазуси. Требало би да буде довољно затегнут да стабилизује ранац, али и даље да омогућава удобно дисање.
7. Подесите тежиште: Користите каиш за подешавање тежишта да бисте фино подесили положај ранца, водећи рачуна да не притиска главу и да је благо нагнут напред.
Време објаве: 03.08.2023.