நன்கு அறியப்பட்டபடி, வெளிப்புற நடைபயணம் தொடங்குபவர்கள் முதலில் செய்ய வேண்டியது உபகரணங்களை வாங்குவதுதான், மேலும் ஒரு வசதியான நடைபயண அனுபவம் ஒரு நல்ல மற்றும் நடைமுறைக்குரிய நடைபயணப் பையிலிருந்து பிரிக்க முடியாதது.
சந்தையில் பல்வேறு வகையான ஹைகிங் பேக் பேக் பிராண்டுகள் கிடைப்பதால், பலருக்கு இது மிகவும் சிரமமாக இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை. இன்று, சரியான ஹைகிங் பேக்கை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது மற்றும் அவற்றுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பது எப்படி என்பது குறித்த விரிவான வழிகாட்டுதலை நான் வழங்குவேன்.
ஹைகிங் பேக்கின் நோக்கம்
ஒரு ஹைகிங் பேக் பேக் என்பது ஒரு பையுடனும்,சுமந்து செல்லும் அமைப்பு, ஏற்றும் அமைப்பு மற்றும் ஏற்றும் அமைப்பு. இது பல்வேறு பொருட்கள் மற்றும் உபகரணங்களை அதன் உள்ளே ஏற்றுவதற்கு அனுமதிக்கிறது.எடை சுமக்கும் திறன், கூடாரங்கள், தூக்கப் பைகள், உணவு மற்றும் பல. நன்கு பொருத்தப்பட்ட ஹைகிங் பையுடன், ஹைகர்கள் அனுபவிக்கலாம்ஒப்பீட்டளவில் வசதியானதுபல நாள் மலையேற்ற அனுபவம்.
ஒரு ஹைகிங் பையின் மையக்கரு: சுமந்து செல்லும் அமைப்பு
ஒரு நல்ல ஹைகிங் பேக், சரியான அணியும் முறையுடன் இணைந்து, இடுப்புக்குக் கீழே உள்ள பகுதிக்கு பையின் எடையை திறம்பட விநியோகிக்க முடியும், இதனால் தோள்பட்டை அழுத்தம் மற்றும் நம் முதுகில் உள்ள சுமை குறைகிறது. இது பேக் பேக்கின் சுமந்து செல்லும் அமைப்பால் ஏற்படுகிறது.
1. தோள்பட்டை பட்டைகள்
சுமந்து செல்லும் அமைப்பின் மூன்று முக்கிய கூறுகளில் ஒன்று. அதிக திறன் கொண்ட ஹைகிங் பேக்குகள் பொதுவாக நீண்ட ஹைகிங் போது சிறந்த ஆதரவை வழங்க வலுவூட்டப்பட்ட மற்றும் அகலமான தோள்பட்டை பட்டைகளைக் கொண்டிருக்கும். இருப்பினும், இப்போது இலகுரக பைகளில் கவனம் செலுத்தும் மற்றும் தோள்பட்டை பட்டைகளுக்கு இலகுவான பொருட்களை செயல்படுத்தும் பிராண்டுகள் உள்ளன. இங்கே ஒரு நினைவூட்டல் என்னவென்றால், இலகுரக ஹைகிங் பேக்கை வாங்குவதற்கு முன், ஆர்டர் செய்வதற்கு முன் உங்கள் கியர் சுமையை முதலில் குறைப்பது நல்லது.
2. இடுப்பு பெல்ட்
சுமந்து செல்லும் அமைப்பின் மூன்று முக்கிய கூறுகளில் ஒன்று. அதிக திறன் கொண்ட ஹைகிங் பேக்குகள் பொதுவாக நீண்ட ஹைகிங் போது சிறந்த ஆதரவை வழங்க வலுவூட்டப்பட்ட மற்றும் அகலமான தோள்பட்டை பட்டைகளைக் கொண்டிருக்கும். இருப்பினும், இப்போது இலகுரக பைகளில் கவனம் செலுத்தும் மற்றும் தோள்பட்டை பட்டைகளுக்கு இலகுவான பொருட்களை செயல்படுத்தும் பிராண்டுகள் உள்ளன. இங்கே ஒரு நினைவூட்டல் என்னவென்றால், இலகுரக ஹைகிங் பேக்கை வாங்குவதற்கு முன், ஆர்டர் செய்வதற்கு முன் உங்கள் கியர் சுமையை முதலில் குறைப்பது நல்லது.
3. பின் பேனல்
ஹைகிங் பேக்கின் பின்புற பேனல் பொதுவாக அலுமினியம் அலாய் அல்லது கார்பன் ஃபைபரால் ஆனது. பல நாள் ஹைகிங் பேக்குகளுக்கு, அத்தியாவசிய ஆதரவையும் நிலைத்தன்மையையும் வழங்க ஒரு உறுதியான பின்புற பேனல் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது அதை சுமந்து செல்லும் அமைப்பின் முக்கிய கூறுகளில் ஒன்றாக ஆக்குகிறது. நீண்ட தூர ஹைகிங் போது சௌகரியம் மற்றும் சரியான எடை விநியோகத்தை உறுதி செய்வதிலும், பையின் வடிவம் மற்றும் கட்டமைப்பைப் பராமரிப்பதிலும் பின்புற பேனல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
4. நிலைப்படுத்தி பட்டைகளை ஏற்றவும்
ஹைகிங் பேக்கில் உள்ள லோட் ஸ்டெபிலைசர் பட்டைகள் பெரும்பாலும் தொடக்கநிலையாளர்களால் கவனிக்கப்படுவதில்லை. ஈர்ப்பு மையத்தை சரிசெய்வதற்கும், பை உங்களை பின்னோக்கி இழுப்பதைத் தடுப்பதற்கும் இந்த பட்டைகள் அவசியம். சரியாக சரிசெய்யப்பட்டவுடன், லோட் ஸ்டெபிலைசர் பட்டைகள் ஒட்டுமொத்த எடை விநியோகம் ஹைகிங் செய்யும் போது உங்கள் உடலின் இயக்கத்துடன் ஒத்துப்போவதை உறுதிசெய்கின்றன, உங்கள் பயணம் முழுவதும் சமநிலை மற்றும் நிலைத்தன்மையை மேம்படுத்துகின்றன.
5. மார்புப் பட்டை
மார்புப் பட்டை என்பது பலர் கவனிக்கத் தவறிவிடக்கூடிய மற்றொரு முக்கிய அங்கமாகும். வெளியில் நடைபயணம் மேற்கொள்ளும்போது, சில மலையேறுபவர்கள் மார்புப் பட்டையைக் கட்டாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், நிலைத்தன்மை மற்றும் சமநிலையைப் பராமரிப்பதில் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, குறிப்பாக ஈர்ப்பு மையத்தை பின்னோக்கி நகர்த்தும் மேல்நோக்கிச் செல்லும் சரிவுகளை எதிர்கொள்ளும்போது. மார்புப் பட்டையைக் கட்டுவது முதுகுப்பையை இடத்தில் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க உதவுகிறது, எடை விநியோகத்தில் திடீர் மாற்றங்கள் மற்றும் நடைபயணத்தின் போது ஏற்படக்கூடிய விபத்துகளைத் தடுக்கிறது.
ஒரு பையை சரியாக எடுத்துச் செல்வதற்கான சில வழிமுறைகள் இங்கே.
1. பின்புற பேனலை சரிசெய்யவும்: பேக் பேக் அனுமதித்தால், பயன்படுத்துவதற்கு முன் உங்கள் உடல் வடிவத்திற்கு ஏற்றவாறு பின்புற பேனலை சரிசெய்யவும்.
2. பையை ஏற்றவும்: நடைபயணத்தின் போது நீங்கள் சுமக்கும் உண்மையான சுமையைப் போலவே, பையின் உள்ளே சிறிது எடையை வைக்கவும்.
3. சற்று முன்னோக்கி சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்: உங்கள் உடலை சற்று முன்னோக்கி வைத்து, பையை அணிந்து கொள்ளுங்கள்.
4. இடுப்பு பெல்ட்டை கட்டுங்கள்: உங்கள் இடுப்பைச் சுற்றி இடுப்பு பெல்ட்டை கொக்கி போட்டு இறுக்குங்கள், இதனால் பெல்ட்டின் மையம் உங்கள் இடுப்பு எலும்புகளில் உறுதியாக இருப்பதை உறுதிசெய்யவும். பெல்ட் இறுக்கமாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கக்கூடாது.
5. தோள்பட்டை பட்டைகளை இறுக்குங்கள்: முதுகுப்பையின் எடையை உங்கள் உடலுக்கு நெருக்கமாகக் கொண்டுவர தோள்பட்டை பட்டைகளை சரிசெய்யவும், இதனால் எடை உங்கள் இடுப்புக்கு திறம்பட மாற்றப்படும். அவற்றை மிகவும் இறுக்கமாக இழுப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
6. மார்புப் பட்டையை கட்டுங்கள்: மார்புப் பட்டையை உங்கள் அக்குள்களின் அதே மட்டத்தில் இருக்கும்படி கொக்கி போட்டு சரிசெய்யவும். அது பையை நிலைப்படுத்த போதுமான அளவு இறுக்கமாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அதே நேரத்தில் வசதியாக சுவாசிக்க அனுமதிக்க வேண்டும்.
7. ஈர்ப்பு மையத்தை சரிசெய்யவும்: முதுகுப்பையின் நிலையை நன்றாக சரிசெய்ய ஈர்ப்பு மைய சரிசெய்தல் பட்டையைப் பயன்படுத்தவும், அது உங்கள் தலையில் அழுத்தாமல், சற்று முன்னோக்கி சாய்ந்து விடாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
இடுகை நேரம்: ஆகஸ்ட்-03-2023